2010-08-20 11:32

就像去年的登山服一样，避免阳光直接到皮肤，汗水和干燥材料最适合登山。颜色的颜色可以反射太阳，从而减少了身体的主体。

夏天的两名杀手

闫霞登山，你可以享受登山，你可以锻炼身体健康。但是你必须在夏天仔细地骑着两名杀手，这是热风中风和热门失败。就像过去几年前的指导方针一样，有必要了解中暑和热失效的表征。由于两个意外的杀手之间的差异，可能会导致严重后果。

讨厌的shimi

与政府的宣传口号一样，夏天是雨季，五月五月，所有的月几乎都是下雨，而且进入7月，观测所天气预报往往是零点零点。如此零射击，登山者感觉就像一个火锅，然后加入冷水，这种感觉真的不舒服。七月的雨是一个大雨。如果你在登山期间遇到这个大雨，有时我不知道它是如何好的，因为我穿上雨衣，汗水会使衣服弄湿，如果没有穿雨衣，大雨它会弄湿衣服。最不舒服的是，在大雨之后，衣服湿了，它将继续走下去。如果，此时有手中的伞，你不能穿雨衣，不会湿衣服。

一个小雨伞可以在夏天给你很大的便利，太阳可以阻挡太阳，大摇滚可以阻挡雨，如果你遇到不幸的事故，你可以帮助受伤的挡住太阳。

途径

为了有效地减少事故企业团建活动，有必要由登山路线开始。精心设计的登山路线必须具有清晰的退缩路线，沿着户外拓展训练基地22优选地补充和通信。路线的长度为企业拓展活动3短，并且有必要取决于每个玩家的体力。除了这些因素外，夏季还应加入两种考虑因素。这是沿途的水问题。攀登者的一部分认为现在水源过于调查用来，它不合适。作者没有介绍你，喝野生水;但在炎热的夏天，用冰冷的山溪流，洗脸和手，可以让你的夏季热量，从而减少热风危机。 2.长时间选择登山路径以曝光。长期暴露将失去水分和盐，痉挛和中暑的危机将增加更多。在夏季安装山是更舒适的，选择的路线是合适的。与此同时，当时，道路将同时使用。

设计了一个合适的登山路线，也有参与山的好处，一些登山者可以是中暑的边缘。由于酷溪流，他会立即醒来，减少事故。 [12.3]